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        <title><![CDATA[Kmille Saveurs]]></title>
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        <description><![CDATA[Je m'appelle Camille. Je suis curieuse et passionn&eacute;e de cuisine, mon int&eacute;r&ecirc;t pour la cuisine saine se d&eacute;veloppe de plus en plus (v&eacute;g&eacute;tarienne, v&eacute;g&eacute;tale, sans gluten). 
Je porte une attention particuli&egrave;re aux produits bio, locaux et de saison.]]></description>
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    <title><![CDATA[Muffins choco / noisettes sans gluten et sans lactose (farine de maïs et de riz)]]></title>
    <link><![CDATA[https://kmillesaveurs.canalblog.com/archives/2019/02/01/37067575.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 01 Feb 2019 16:07:29 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Une recette élaborée en quelques minutes après une envie gourmande de chocolat. Très contente du résultat et en plus ils sont presque pas sucrés! Désolée pour la qualité de la photo c'est avec avec mon téléphone et en plus ils sont restés 2 minutes de... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Poêlée de céleri rave et carottes au miel]]></title>
    <link><![CDATA[https://kmillesaveurs.canalblog.com/archives/2019/02/01/37067344.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 01 Feb 2019 14:42:10 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Je trouve que ce n'est pas toujours évident de cuisiner le céleri rave. Son goût fort en rebute plus d'un alors qu'en y associant des saveurs douces et sucrées, c'est un régal. Voici une recette simple mais aux parfums savoureux. Ingrédients pour 4 personnes... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Muffins noix de coco / coeur choco (sans gluten et sans lactose)]]></title>
    <link><![CDATA[https://kmillesaveurs.canalblog.com/archives/2018/11/26/36897699.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 26 Nov 2018 21:25:08 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Je ne compte plus le nombre de mois depuis mon dernier message... J'ai mis mes priorités à d'autres endroits ces derniers temps. C'est avec grand plaisir que je retrouve la joie de publier un nouvel article. Recette élaborée ce weekend pour un gôuter... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Fondant au chocolat et aux pois chiches (sans gluten/sans lactose)]]></title>
    <link><![CDATA[https://kmillesaveurs.canalblog.com/archives/2018/03/25/36261384.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 25 Mar 2018 12:15:18 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[J'ai entendu parler de cette recette sur France Inter sur une émission spéciale pois chiche dans "On va déguster", où une bloggueuse faisait goûter son fondant au chocolat et aux pois chiches (Je n'ai pas retrouvé le nom de la bloggueuse). Mais j'ai retrouvé... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Samossas céleri rave, Roquefort, noix]]></title>
    <link><![CDATA[https://kmillesaveurs.canalblog.com/archives/2018/01/28/36088868.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 28 Jan 2018 10:15:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Les samossas ça reste l'amuse bouche que j'adore faire dès que je vais à une soirée en mode apéro dînatoire. Ça surprend toujours les gens. L'enrobage croustillant qui laisse découvrir un coeur plein de saveur fait toujours sont effet. Ici l'association... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Galettes de céréales chou kale, persil et coriandre]]></title>
    <link><![CDATA[https://kmillesaveurs.canalblog.com/archives/2017/12/05/35931848.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 05 Dec 2017 21:50:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour finir la suite de mes tests avec le chou kale, voici une recette de galettes de céréales. Je vous avais déjà partagé une recette avec des galettes similaires, cette fois si une version riches en vitamines grâce au persil, à la coriandre et au chou... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Pesto de coriandre et persil (100 % végétale)]]></title>
    <link><![CDATA[https://kmillesaveurs.canalblog.com/archives/2017/11/21/35888209.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 21 Nov 2017 21:08:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[L'année dernière une amie m'a fait découvrir un pesto à la coriandre, trop trop bon! C'est frais et ça change complètement du pesto traditionnel. J'avais un beau bouquet de persil plat et de coriandre à la maison, l'occasion de tester de refaire un pesto... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Salade de lentilles et chou kale (100% végétal et sans gluten)]]></title>
    <link><![CDATA[https://kmillesaveurs.canalblog.com/archives/2017/11/14/35867855.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 14 Nov 2017 22:26:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[On entend pas mal parler du chou kale et de ses vertus (riche en nutriments et en antioxydants). En ce moment il y en a plein les étals au marché, l'occasion pour moi de tester quelques recettes. Ici j'ai pris le parti de ne pas le cuire et de le faire... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Pancake à la banane (Vegan / sans oeuf / sans lactose)]]></title>
    <link><![CDATA[https://kmillesaveurs.canalblog.com/archives/2017/11/02/35829969.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 02 Nov 2017 19:59:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[En ce jour férié, quel bonheur de prendre le temps. Le temps de traîner un peu au lit, de se préparer un petit déjeuner gourmand et qui change de d'habitude. A la fois gourmand et sain pour la santé? Pas si compliqué! Ingrédients pour 6 pancakes: 2 bananes... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Riz gratiné aux tomates (végétalien)]]></title>
    <link><![CDATA[https://kmillesaveurs.canalblog.com/archives/2017/10/23/35799356.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 23 Oct 2017 20:44:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ça y est c'est la dernière récolte de tomates au potager. Elles ont un goût un peu moins prononcé et sont donc meilleures en cuisson. J'ai eu l'occasion de goûter chez des amis une recette similaire et j'ai adoré le concept de mettre tous les ingrédients... ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Soupe de tomates anciennes aux lentilles corails]]></title>
    <link><![CDATA[https://kmillesaveurs.canalblog.com/archives/2017/09/14/35676144.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 14 Sep 2017 23:07:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ça fait quelques semaine que les champs des maraîchers du coin débordent de tomates et du coup j'en récupère pas mal et surtout pleins de variétés plus savoureuses les unes que les autres, avec pleins de couleur différentes: des rouges, des noires, des... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Crème de petits pois à la menthe et au chèvre frais (soupe froide)]]></title>
    <link><![CDATA[https://kmillesaveurs.canalblog.com/archives/2017/07/01/35436678.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 01 Jul 2017 15:37:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[C'était la pleine canicule il y a quelques jours et il fallait impérativement des trucs frais à manger! Rien de tel que les soupes froides. Cette soupe est pleine de saveur et la menthe apporte beaucoup de fraîcheur. Ingrédients pour 4 personnes: 500... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Crumble salé aux légumes d'été (sans gluten)]]></title>
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    <pubDate>Sat, 01 Jul 2017 15:15:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je le fais souvent quand j'ai un reste de légumes que je veux revisiter. C'est rapide à faire et très savoureux. il peut se réaliser avec n'importe quel légume. A vous d'expérimenter. Pour les intolérants au lactose vous pouvez remplacer le beurre par... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Samossas Abricots / Amandes]]></title>
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    <pubDate>Sat, 01 Jul 2017 15:06:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[J'avais déjà réalisé cette recette avec des poires. En ce moment c'est la pleine saison des abricots dans le Tarn, l'occasion de revisiter cette recette, qui est toujours aussi bonne et gourmande. Ingrédients pour 20 samossas: 10 feuilles de brick 500... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Tartinade de courgette (100% végétale)]]></title>
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    <pubDate>Sat, 03 Jun 2017 11:50:58 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une discussion un midi avec une amie autour d'une recette de pesto de courgettes et le soir même -> Test! Une courgette m'attend dans mon frigo et hop je décide de tenter un mixe entre le pesto et la recette du houmous avec les ingrédients que j'ai sous... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Houmous rose à la betterave (recette végétale et sans gluten)]]></title>
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    <pubDate>Sat, 03 Jun 2017 11:11:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[J'avais envie de changer de la recette traditionnelle du houmous et lui apporter un peu de couleur. J'ai choisi la betterave qui lui apporte une belle couleur rose et égaye l'assiette. Niveau goût et texture ça rend le houmous légèrement plus sucré et... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Tartine courgette/mozzarella (végétarien)]]></title>
    <link><![CDATA[https://kmillesaveurs.canalblog.com/archives/2017/05/23/35316176.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 23 May 2017 22:56:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[J'ai beau aimer cuisiner c'est pas pour autant que j'aime passer des heures en cuisine. J'adore les recettes qui changent, originales et encore plus quand elles prennent 5 minutes de préparation. En voici une de Tartine ou Bruschetta, rapide, saine et... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Citrons confits au sel ou lactofermentés]]></title>
    <link><![CDATA[https://kmillesaveurs.canalblog.com/archives/2017/05/23/35316067.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 23 May 2017 22:38:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il y a maintenant quelques semaines, avec des amis nous avons fait un achat groupé de produits bio venant d'une coopérative espagnole d'Andalousie. Nous avons pu profiter de bons produits qui poussent plus facilement là bas: des avocats, des oranges,... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Pancake sans gluten, sans oeufs et sans lactose ]]></title>
    <link><![CDATA[https://kmillesaveurs.canalblog.com/archives/2017/05/08/35261070.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 22 May 2017 17:49:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Comme une envie de petit déj' gourmand après une bonne grasse mat' (joie des jours fériés) et hop en 5 minutes top chrono une pâte à pancake 100% végétale et gourmande. Ingrédients pour 8 pancakes: 70g de farine de riz 30 g de farine de pois chiche 1... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Gâteau moelleux à la noix de coco]]></title>
    <link><![CDATA[https://kmillesaveurs.canalblog.com/archives/2017/05/08/35261118.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 08 May 2017 12:05:39 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les pauses goûters au café coopératif de Gaillac c'est tous les week-ends! 1er test de ce gâteau à la noix de coco: validé ++++ Accompagné d'une petite confiture locale aux fruits rouges: Hummm gourmandises!!! Ingrédients: 200g de farine 1 sachet de levure... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Crêpe au persil et à l'oseille sans gluten et sans lactose]]></title>
    <link><![CDATA[https://kmillesaveurs.canalblog.com/archives/2017/05/08/35261006.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 08 May 2017 11:28:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ça y est les aromates et les fanes de légumes commencent à pointer le bout de leur nez sur les étales des marchés. Parfait pour donner plein de saveurs à vos plats et faire le plein de vitamines dans votre assiette. Ingrédients pour 3 grandes crêpes ou... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Muffins 100 % végétal aux pépites de chocolat (sans oeuf, sans lait, sans beurre)]]></title>
    <link><![CDATA[https://kmillesaveurs.canalblog.com/archives/2017/04/21/35195150.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 21 Apr 2017 10:34:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ça fait plus de 2 ans que je m'intéresse à la cuisine plus saine pour le corps et la planète et la cuisine végétale en fait partie. Je trouve intéressant cette manière de cuisiner pour différentes raisons. - La première pour limiter la consommation de... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Cannelés salés au chorizo et au comté ]]></title>
    <link><![CDATA[https://kmillesaveurs.canalblog.com/archives/2017/04/18/35186366.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 18 Apr 2017 21:34:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[J'ai eu l'occasion de les tester à 2 reprises en grandes quantités pour 2 soirées tapas que j'ai réalisé pour 2 événements différents, et parmis tous les tapas celui la a obtenu l'unanimité. C'est flateur en bouche, fondant, et plein de saveurs avec le... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Muffins aux pépites de chocolat]]></title>
    <link><![CDATA[https://kmillesaveurs.canalblog.com/archives/2017/03/21/35076908.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 21 Mar 2017 15:03:24 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Les muffins sont des pâtisseries très simple à réaliser, on peut y mettre ce qu'on veut ou ce qu'on a dans nos placards. On peut les emmener partout. Idéal pour le goûter des enfants accompagné d'un fruit par exemple. Cette recette est top: une croûte... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Carrot cake au citron et glaçage au citron vert]]></title>
    <link><![CDATA[https://kmillesaveurs.canalblog.com/archives/2017/02/28/34989487.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 28 Feb 2017 00:04:34 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour le dernier jour de mon stage au salon de thé "Chez elles", j'ai réalisé un carrot cake accompagné de son glaçage citronné :). Fière de moi. Très bon, et contrairement à ce que l'on croit ça se mange tout seul. On ne sent pas le goût de la carotte... ]]></description>
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